Windows Live メールはOutlook Expressの後継ソフトです。
今回はWindows XPのパソコンで、Windows Live メールのデータをバックアップする方法をお伝えします。
アドレス帳のバックアップ
Windows XPにおけるOutlook Express（アウトルック・エクスプレス）の後継ソフト、Windows Live メール 2009を例にして、「アドレス帳」をバックアップする方法をお伝えします。
1．Windows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）を起動する
2．アドレス帳を開く
メニューバー「移動」→「アドレス帳」をクリックします。
3．アドレス帳をエクスポートする
メニューバー「ファイル」→「エクスポート」→「名刺（VCF)」をクリックします。
「VCF」とは、Windows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）のアドレス帳を保存するための形式です。
「エクスポート」とは、ソフトからデータを書き出す作業のことです。
4．アドレス帳を保存する
「フォルダの参照」画面で、デスクトップ画面の「メール」→「アドレス帳」をクリック→「OK」をクリック
完了後には何も表示されません。
5．エクスポートの完了
開いているWindows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）の「×」をクリックして、全て閉じます。
6．フォルダ内の確認
デスクトップ画面の「メール」→「アドレス帳」フォルダ内に、アドレスごとに個別のファイルがあれば成功です。
送受信したメールのバックアップ
Windows XPにおけるOutlook Express（アウトルック・エクスプレス）の後継ソフト、Windows Live メール 2009を例にして、「送受信したメール」をバックアップする方法をお伝えします。
1．Windows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）を起動する
2．送受信したメールをエクスポートする
メニューバー「ファイル」→「エクスポート」→「メッセージ」をクリックします。
3．プログラムの選択をする
「プログラムの選択」画面の「Microsoft Windows Live メール」をクリック→「次へ」をクリックします。
4．送受信したメールの保存場所を指定する
「メッセージの場所」画面で、「参照」をクリックします。
「フォルダの参照」画面で、デスクトップ画面の「メール」→「送受信したメール」をクリック→「OK」をクリックします。
5.送受信したメールを保存する
「次へ」をクリック→「フォルダーの選択」画面で、「すべてのフォルダー」にチェックを入れる（通常は初期設定で入っています）→「次へ」をクリックします。
6．エクスポートの完了
「エクスポート完了」画面で、「完了」をクリックします。
開いているWindows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）の「×」をクリックして、全て閉じます。
7．フォルダ内の確認
デスクトップ画面の「メール」→「送受信したメール」フォルダ内に、メールアカウントごとに個別のファイルがあれば成功です。
メールアカウントのバックアップ
メールアカウントはメールの送受信に必要な設定です。
Windows XPで引越しをしなくても、新しいWindowsのパソコン（Vista、7、8.1、10など）で改めてメールアカウントの設定（プロバイダの書類が必要です）をすれば、メールの送受信ができるようになりますが、引越しをしておくと面倒な作業が省けます。
Windows XPにおけるOutlook Express（アウトルック・エクスプレス）の後継ソフト、Windows Live メール 2009を例にして、「送受信したメール」をバックアップする方法をお伝えします。
1．Windows Live メールを起動する
2．アカウントをエクスポートする
メニューバー「ツール」→「アカウント」をクリックします。
3．エクスポートしたいアカウントを選択する
「アカウント」画面で、エクスポートしたいアカウントをクリック→「エクスポート」をクリック。
通常はメールアカウントは1つしかありません。
4．メールアカウントを保存する
「エクスポート」画面で、デスクトップ画面の「メール」→「メールアカウント」を開いて、「保存」をクリックします。
ファイル名はそのままでOKです。
5．エクスポートの完了
開いているWindows Live メール（ウィンドウズ・ライブ・メール）の「×」をクリックして、全て閉じます。
6．フォルダ内の確認
デスクトップ画面の「メール」→「メールアカウント」フォルダ内に、メールアカウント名がついたファイルがあれば成功です。
「自分で作成したデータ」、「メール関連のデータ」、「インターネット関連のデータ」をすべてまとめましたら、USBメモリ、外付けハードディスク、CD-R、DVD-R、BD-Rにコピーをします。
