Outlookのバックアップ方法（Windows 7の引越し）

パソコン初心者の方に、Windows 7のパソコンのメールソフト、Outlook（アウトルック）を新しいWindowsのパソコンに引越しするためのバックアップ方法をお伝えします。

Outlookではすべてのデータをまとめてバックアップできる

Outlookではここでお伝えする方法で、以下のデータがまとめてバックアップ（エクスポート）できます。

このようにOutlookでは、一度の操作ですべてのデータがまとめてバックアップすることができるんです。

Outlookのバックアップ方法（エクスポート）

Outlookにもいろいろなバージョンがありますが、ここでは私が使っているOutlook Office365のすべてのデータをまとめてバックアップする方法をお伝えします。

※私はThunderbirdも併用して使っています。

1．Outlookの「インポート/エクスポート」を開く

Outlookを起動します。

ここではデスクトップ画面にあるOutlookのショートカットをダブルクリックして、Outlookを起動します。

メニューバー「ファイル」をクリックします。

左メニュー「開く/エクスポート」→「インポート/エクスポート」をクリックします。

2．Outlookの「インポート/エクスポート ウィザード」

「ファイルにエクスポート」→「次へ」をクリックします。

「Outlookデータファイル（.pst）」をクリック→「次へ」をクリックします。

バックアップしたいアカウントをクリック→「サブフォルダーを含む」をクリックしてチェックを入れる→「次へ」をクリックします。

「参照」をクリックします。

「メールソフトのバックアップ用の保存フォルダ（Windows 7の引越し準備）」で作成したフォルダを指定して、Outlookのデータファイルを保存します。

「デスクトップ」→「メール」→「OK」をクリックします。

「アドレス帳」、「メールアカウント」、「送受信したメール」フォルダがありますが、OutlookのOutlookのデータファイルはすべてのデータが一緒にバックアップされるため、「メール」フォルダにそのままコピーします。

Outlookのデータファイルは「backup」という名前で保存されます。

「完了」をクリックします。

「パスワードの追加（オプション）」が表示されますが、何も入力せずに「OK」をクリックします。

Outlookのデータファイルを他の人が勝手にインポートされたくない場合は、「パスワード」と「パスワードの確認」を入力します。

3．バックアップしたOutlookのデータファイルの確認

デスクトップ画面の「メール」を開きます。

Outlookのアイコンで「backup」があればバックアップ成功です。

これでOutlookのすべてのデータのバックアップが完了しました。

新しいパソコンでOutlookを復元してください。
 

「自分で作成したデータ」、「メール関連のデータ」、「インターネット関連のデータ」をすべてまとめましたら、USBメモリ、外付けハードディスク、CD-R、DVD-R、BD-Rにコピーをします。

詳しくは、「メディアへバックアップ」をご覧ください。

 
今回は、「Outlookのバックアップ方法（Windows 7の引越しの準備）」をお伝えしました。